Prehab Center

Hathayoga

onsdag 26 juni 2024

Klassisk yogaklass där vi rör oss i ett mjukt flöde. En lite mer fysiskt krävande yoga, men fortfarande anpassad till en 55+-kropp. Vi är noga med att inte belasta knän eller att röra oss för snabbt upp och ner från golvet.

Till alla inlägg